Для настроения, здоровья и снятия стресса после трудовых будней по субботам (в праздничные дни чаще) перед завтраком в отеле проходят занятия йогой. Наш тренер собирает желающих в зале библиотеки, на открытой веранде или на берегу реки.

Анна – опытный тренер (диплом йога-тичера от ассоциации фитнеса NESTA, диплом ТГУ «Преподаватель физ.культуры», сертифицированный тренер Les Mills, йогатерапевт, реабилитолог).
«В начале своего пути я искала в практике гибкость, воспринимала занятия исключительно, как растяжку, но постепенно, на личном опыте, поняла, насколько многогранен мир йоги! Она может исцелить физически, успокоить, наполнить духовно, может дать гибкость, силы с выносливостью тоже добавит. А что самое главное, йога учит любить себя!»

Для гостей отеля занятия – бесплатно

Для всех желающих – 350р